Fettabbau: Die biologische Mathematik der Kalorien
Wir verbrauchen 24 Stunden am Tag Energie, und wir nehmen im Tagesverlauf Energie durch #Essen zu uns. Diese Energie wird in #Kalorien gemessen. Wenn wir mehr Kalorien verbrauchen, als wir durch Essen zuführen, greift der Körper auf seine Energiereserven zurück. Der Körper nutzt nun das eigene Fett wie eine Batterie, um das #Kaloriendefizit auszugleichen, also […]
Ist Reichtum eine nie endende Folge von MiniRenten?
#MiniRente #Reichtum #Einkommen #Vermögen #Glück #Urlaub #Genuss