શા માટે સંબંધો અને ઓળખ અવિભાજ્ય રીતે જોડાયેલા છે
અમારી ઓળખ ખાલી જગ્યામાં ઊભી થતી નથી – તે સંબંધોમાં ઘડાય છે.
અમે પોતાને કેવી રીતે જોીએ છીએ, તે ખૂબ જ નજીકથી જોડાયેલું છે કે અન્ય લોકો આપણને કેવી રીતે જોવે છે, આપણે કયા ભૂમિકા નિભાવીએ છીએ અને સામાજિક જોડાણોમાં આપણે કયા અનુભવ કરીએ છીએ.
સ્થિર, સંતોષકારક સંબંધો આધાર આપે છે, આત્મમૂલ્ય વધારશે છે અને વ્યક્તિગત વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. મુશ્કેલ અથવા ઝેરી સંબંધો ઓળખમાં અનિશ્ચિતતા લાવી શકે છે, આત્મશંકા વધારી શકે છે અને જીવનની ગુણવત્તા ઘટાડે છે.
bestforming-સિસ્ટમમાં માન્યતા છે: જે વ્યક્તિ પોતાના સંબંધોને જાગૃત રીતે પ્રતિબિંબિત કરે છે અને ઘડે છે, તે પોતાની ઓળખ વિશે સ્પષ્ટતા મેળવે છે. વિપરીત રીતે, મજબૂત ઓળખ વધુ સ્વસ્થ, પ્રામાણિક જોડાણો તરફ દોરી જાય છે. સંબંધો અને ઓળખ એક ચક્ર રચે છે, જે વૃદ્ધિ માટે શક્યતા આપે છે – અથવા અવરોધે છે.
વધુ વાંચો: આ વિષય ક્ષેત્રના બધા લેખો
સંયોજન
બોક્સ-વિચાર બતાવે છે કે જૂના વિચારધારા કેવી રીતે સંબંધોને મર્યાદિત કરે છે,
ભૂમિકા સમજ ગતિશીલતાઓને સ્પષ્ટ કરે છે, સમુદાય અને જીવનશૈલી ઓળખને દૈનિક જીવન સાથે જોડે છે,
અને સંલગ્નતા સ્થિરતા અને અર્થને પાયો આપે છે.
એકસાથે, તેઓ સ્પષ્ટ કરે છે કે પ્રામાણિક સંબંધો ત્યાંથી શરૂ થાય છે, જ્યાં આપણે પોતાને સમજીએ છીએ.
તમારો આગળનો પગલું
bestforming એપ મેળવો અને માર્ગદર્શિત પ્રતિબિંબો અને રૂટિન્સનો ઉપયોગ કરો, જે તમને સંબંધોને જાગૃત રીતે ઘડવામાં અને તમારી ઓળખને મજબૂત બનાવવા મદદ કરે છે – વધુ સંતુલન અને પ્રામાણિકતા માટે.